心血管狭窄70%通过吃药加运动可以改善病情，但无法完全治愈。药物治疗和运动干预能够延缓病情进展，降低心血管事件风险，但无法逆转已经形成的狭窄。
心血管狭窄是指冠状动脉内壁因动脉粥样硬化导致管腔变窄，影响心肌供血。当狭窄程度达到70%时，患者可能出现胸闷、胸痛等症状，严重时可能引发心肌梗死。药物治疗是基础，常用的药物包括抗血小板药物、他汀类药物、β受体阻滞剂和血管紧张素转换酶抑制剂。这些药物可以抑制血小板聚集、降低血脂、减轻心脏负荷，从而延缓动脉粥样硬化的进展。
运动干预是心血管疾病管理的重要组成部分。适度的有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等，能够改善心肺功能，促进血液循环，降低血压和血脂。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，或75分钟的高强度有氧运动。运动时应注意循序渐进，避免剧烈运动引发不适。
日常护理中，患者应保持健康的生活方式，包括戒烟限酒、控制体重、均衡饮食。饮食上建议减少高脂肪、高盐、高糖食物的摄入，增加富含膳食纤维的蔬菜、水果和全谷类食物。定期监测血压、血糖和血脂水平，遵医嘱按时服药，避免擅自停药或调整剂量。保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，也有助于病情的稳定。
