慢性荨麻疹的病程因人而异,多数患者症状可持续数月甚至数年,但通过规范治疗和日常管理可有效控制症状。
一、病程影响因素:
慢性荨麻疹的持续时间与病因、免疫状态及治疗依从性密切相关。约50%患者在1-2年内症状自行缓解,20%患者病程超过5年。发病可能与自身免疫异常、慢性感染或过敏体质有关,表现为反复出现的风团、瘙痒,部分伴随血管性水肿。
二、分期与治疗策略:
急性发作期需持续用药控制症状,常用第二代抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪等。症状控制后进入维持期,需逐步减量至最低有效剂量。顽固性病例可考虑生物制剂或免疫调节治疗。治疗期间需记录诱因日记,避免接触已知过敏原。
日常需穿着宽松棉质衣物,避免过热环境及剧烈运动。饮食宜清淡,限制高组胺食物如海鲜、发酵食品。规律作息有助于调节免疫功能,温水浴可缓解瘙痒。建议每周进行适度有氧运动如快走、游泳,避免精神紧张。若症状突然加重或出现呼吸困难需立即就医。