出现乳房红肿、疼痛、发热等症状时需警惕乳腺炎,哺乳期女性更易发生。
1、典型症状表现:
急性乳腺炎初期表现为乳房局部红肿热痛,触摸可发现硬块,皮肤温度升高。伴随38.5℃以上发热、寒战等全身症状,乳汁可能变稠或带血丝。非哺乳期乳腺炎常表现为反复发作的乳房肿块,可能伴乳头内陷或溢液。
2、自我检查方法:
哺乳期女性可在喂奶间隙检查乳房,用三指指腹以画圈方式从外向内按压,注意有无硬结或压痛区。观察乳头是否有皲裂或小白点,检查乳汁颜色是否异常。测量体温判断是否伴随发热,记录症状持续时间。
3、需就医的情况:
持续24小时以上高热不退、乳房皮肤出现橘皮样改变或紫红色斑块时需立即就诊。若自行按摩后肿块不消退,或出现脓性分泌物、腋下淋巴结肿大,提示可能进展为化脓性乳腺炎,需超声检查确诊。
日常需保持乳头清洁干燥,哺乳前后用温水擦拭。选择无钢圈哺乳文胸避免压迫,每2-3小时规律排空乳汁。饮食宜清淡少油,适量补充维生素C和锌。出现早期症状时可冷敷缓解疼痛,体温升高时暂停哺乳并及时就医。哺乳期注意交替喂养姿势,避免单侧乳房长期受压。非哺乳期患者需排查自身免疫性疾病可能,定期进行乳腺专科检查。