痘痘的防治可通过水杨酸、维A酸类药膏和过氧化苯甲酰三种核心成分实现，主要机制包括溶解角质、抑制痤疮丙酸杆菌和调节皮脂分泌。
1、水杨酸：
水杨酸属于β-羟基酸，具有脂溶性特征，能渗透毛囊溶解过度堆积的角质细胞，改善毛孔堵塞问题。其抗炎作用可减轻红色丘疹的肿胀程度，适合黑头和白头粉刺的早期干预。使用浓度通常控制在0.5%-2%之间，需注意可能出现皮肤干燥脱屑等不良反应。
2、维A酸类：
维A酸衍生物如阿达帕林通过调节角质形成细胞分化，减少微粉刺形成。这类药物能抑制白细胞介素等炎症因子释放，对炎症性痤疮有显著效果。使用初期可能出现红斑刺痛等不耐受反应，建议夜间避光使用，孕妇禁用该类药物。
3、过氧化苯甲酰：
过氧化苯甲酰通过释放活性氧杀灭痤疮丙酸杆菌，同时减少皮脂中游离脂肪酸含量。2.5%-10%浓度梯度可针对不同严重程度痤疮，与抗生素联用可降低耐药性。该成分可能引起皮肤灼烧感和衣物漂白现象，需从低浓度开始建立耐受。
痤疮患者日常应选择无油配方的护肤品清洁面部，避免使用含致痘成分的化妆品。饮食方面限制高糖高脂乳制品摄入，增加富含锌元素的海鲜和维生素A的深色蔬菜。保证充足睡眠有助于调节雄激素水平，规律运动可促进皮肤新陈代谢。若痤疮伴随囊肿结节或遗留瘢痕，建议及时至皮肤科进行光动力或果酸换肤等专业治疗。
