眼睛经常流泪可能由干眼症、结膜炎、泪道阻塞、倒睫或环境刺激等因素引起。
1、干眼症:
干眼症是泪液分泌不足或蒸发过快导致的眼部干燥。当角膜因干燥受到刺激时,会反射性引起泪液分泌增多,表现为频繁流泪。长期使用电子屏幕、佩戴隐形眼镜或年龄增长均可诱发。建议使用人工泪液缓解症状,严重时需进行泪小点栓塞术。
2、结膜炎:
细菌性、病毒性或过敏性结膜炎均可导致眼表炎症反应,刺激泪腺分泌增多。患者常伴有眼红、异物感及分泌物增多。过敏性结膜炎需避免接触花粉等过敏原,细菌性感染可使用左氧氟沙星滴眼液,病毒性感染以干扰素滴眼液治疗为主。
3、泪道阻塞:
泪小管、鼻泪管等部位发生狭窄或闭塞时,泪液无法正常排出而溢泪。新生儿先天性泪道阻塞多见,成年人可能因外伤或慢性炎症导致。可通过泪道冲洗确诊,轻度阻塞行探通术,严重者需置入泪道支架。
4、倒睫:
睫毛生长方向异常会持续摩擦角膜,引发保护性流泪。常见于睑内翻、沙眼后期或眼部外伤后。少量倒睫可拔除,反复发作需行睑内翻矫正术。长期未处理可能引发角膜溃疡。
5、环境刺激:
强光、风沙、烟雾等物理刺激可直接触发泪液分泌。冷空气会加速泪液蒸发,干燥环境中更易出现刺激性流泪。建议外出佩戴防风眼镜,室内使用加湿器维持40%-60%湿度。
日常需注意眼部卫生,避免揉眼;增加深海鱼、胡萝卜等富含维生素A的食物摄入;每用眼1小时远眺5分钟;冬季外出可戴平光镜防风。若持续流泪超过2周或伴随视力下降、眼痛等症状,应及时就诊排查青光眼等严重眼病。过敏性体质者需定期清洗空调滤网,减少尘螨接触。