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气滞血瘀可通过血府逐瘀丸、复方丹参片、桂枝茯苓丸等中成药调理,主要与情志不畅、寒邪侵袭、久病体虚等因素相关。

1、血府逐瘀丸:

桂枝茯苓丸

九芝堂 桂枝茯苓丸(浓缩水丸) 生产厂家:成都九芝堂金鼎药业有限公司 功能主治:活血,化瘀,消癥。用于妇人宿有癥块,或血瘀经闭,行经腹痛,产后恶露不尽。 用法用量:口服。一次9丸,一日1-2次。
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含桃仁、红花等成分,擅长疏肝理气、活血化瘀,适用于胸胁胀痛、头痛如刺等气滞血瘀实证。需注意孕妇及出血倾向者禁用,服用期间食生冷油腻。

2、复方丹参片:

以丹参、三七为主药,能扩张冠状动脉改善微循环,针对心前区闷痛、舌质紫暗等症状。长期使用需监测凝血功能,避免与抗凝药物同服。

3、桂枝茯苓丸:

由桂枝、茯苓等组成,温经通络兼化瘀血,适合月经血块多、小腹冷痛的气滞血瘀证。阴虚火旺者慎用,服药期间应保暖避寒。

4、情志因素:

长期抑郁焦虑会导致肝气郁结,进而形成血瘀,表现为胁肋窜痛、情绪波动大。除用药外,建议通过八段锦、冥想等方式疏解情绪,配合玫瑰花、陈皮代茶饮。

5、寒凝血瘀:

外感寒邪或贪凉饮冷易使血脉凝滞,常见手足青紫、痛经加重。日常可用艾叶泡脚,饮食加入生姜、肉桂等温性食材,冬季注意关节保暖。

气滞血瘀体质者日常可适量食用山楂、黑木耳、洋葱等活血食材,避免久坐不动,建议每周进行3次以上快走或太极拳等运动。冬季晨练不过早,运动后饮用温热的红糖姜茶促进血液循环。若出现持续胸痛、肢体麻木或月经量突变等异常,需及时就医排查心脑血管疾病。保持规律作息和良好心态是改善气滞血瘀的基础,药物治疗需在中医师辨证指导下进行。

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