葡萄膜炎的恢复时间因人而异，轻症患者经过规范治疗可能在数周内好转，重症或慢性患者可能需要数月甚至更长时间。具体恢复周期与炎症类型、治疗响应及个体差异密切相关。
1、急性前葡萄膜炎：
急性前葡萄膜炎是最常见的类型，主要表现为眼红、畏光、视力模糊。早期使用糖皮质激素滴眼液和非甾体抗炎药后，约70%患者在2-4周内症状明显缓解。治疗期间需定期复查眼压，避免瞳孔粘连。恢复后建议每3个月随访一次，观察是否复发。
2、慢性后葡萄膜炎：
累及视网膜或脉络膜的慢性后葡萄膜炎恢复较慢，常需联合免疫抑制剂治疗。典型症状包括飞蚊症、视物变形，可能伴随黄斑水肿。约50%患者需要3-6个月的系统治疗才能控制炎症，部分病例会发展为长期慢性病程，需持续用药维持。
3、全葡萄膜炎：
全葡萄膜炎炎症范围广，可能与自身免疫疾病相关。患者除眼部症状外，可能伴有关节痛、皮疹等全身表现。治疗需全身应用糖皮质激素联合生物制剂，完全缓解平均需6-12个月。该类型易反复发作，约30%患者会遗留虹膜后粘连或白内障等并发症。
恢复期间应避免强光刺激，佩戴防紫外线眼镜。饮食需增加富含omega-3脂肪酸的深海鱼、亚麻籽，限制高糖高脂食物。保持每日30分钟温和有氧运动如散步，有助于改善全身血液循环。严格遵医嘱用药，不可自行增减激素剂量，出现眼压升高或视力骤降需立即复诊。
