炎症性肠病患者需重点关注饮食管理、药物依从性和心理调节。该病主要包括溃疡性结肠炎和克罗恩病，日常护理主要通过调整生活方式、规范治疗和定期监测来控制病情。
泼尼松
生产厂家：华中药业股份有限公司
功能主治：主要用于过敏性与炎症性疾病。
用法用量：1.补充替代治疗法：口服，1次5-10mg，一日10-60mg，早晨起床后服用2/3，下午服用1/3。2.抗炎：口服一日5-60mg，疗程剂量根据病情不同而异。3.自身免疫性疾病：口服，每日40-60mg，病情稳定后酌减。4.过敏性疾病：每日20-40mg，症状减轻后每隔1-2日减少5mg。5.防止器官移植排异反应：一般术前1-2天开始每日口服100mg，术后一周改为每日60mg。6.治疗急性白血病、恶性肿瘤等：每日口服60-80mg症状缓解后减量。
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饮食需避免辛辣刺激、高纤维及乳制品。急性期选择低渣饮食如米粥、面条，缓解期可逐步增加蛋白质摄入，推荐鱼肉、鸡蛋等易消化食物。记录饮食日记有助于识别诱发症状的食物。
规范用药是控制病情的关键。常用药物包括氨基水杨酸制剂如美沙拉嗪、糖皮质激素如泼尼松，以及免疫抑制剂如硫唑嘌呤。生物制剂如英夫利昔单抗适用于中重度患者。所有药物需严格遵医嘱使用，不可自行增减剂量。
心理状态直接影响疾病进程。焦虑抑郁可能加重腹痛腹泻症状，建议通过正念冥想、心理咨询等方式缓解压力。参加病友互助小组能获得情感支持，减轻孤独感。
定期复查结肠镜和血液检查必不可少。监测指标包括C反应蛋白、血沉等炎症指标，以及血红蛋白、白蛋白等营养指标。出现持续发热、便血加重或体重骤降时需立即就医。
适度运动有助于改善肠道功能。推荐低强度活动如散步、瑜伽，避免剧烈运动导致脱水或疲劳。保持规律作息，戒烟戒酒，注意腹部保暖可减少症状发作。
