年轻人可能患白内障，通常由遗传因素、外伤、代谢异常、药物副作用、紫外线暴露等原因引起，可通过手术治疗、人工晶体置换、生活方式调整等方式干预。
1、遗传因素：
先天性白内障与基因突变相关，如CRYAA、CRYBB2等晶状体蛋白编码基因异常。患者可能伴随眼球震颤或斜视，需通过基因检测明确病因。早期发现可通过激光乳化术联合人工晶体植入治疗。
2、外伤性损伤：
眼球钝挫伤或穿透伤导致晶状体囊膜破裂，房水渗透引发纤维蛋白沉积。可能伴随虹膜粘连或青光眼，需在伤后24小时内行白内障摘除术，联合前段玻璃体切割术预防并发症。
3、代谢性疾病：
糖尿病引起的糖代谢紊乱加速晶状体蛋白糖基化，典型表现为后囊下混浊。控制血糖需监测糖化血红蛋白水平，合并视网膜病变者建议优先进行phaco超声乳化手术。
4、药物影响：
长期使用糖皮质激素、抗精神病药氯丙嗪等药物，可诱发晶状体上皮细胞凋亡。特征性表现为前囊下星状混浊，停药后配合硫辛酸、维生素C等抗氧化剂可能延缓进展。
5、紫外线暴露：
高原地区紫外线B波段穿透角膜，产生自由基损伤晶状体纤维。户外活动应佩戴UV400防护镜，已形成皮质性混浊者可选择飞秒激光辅助的白内障手术。
年轻白内障患者术后需加强营养支持，每日补充叶黄素10mg、玉米黄质2mg，避免深蹲等增加眼压的动作。建议选择游泳、瑜伽等低冲击运动，术后3个月每4周复查一次眼压和角膜内皮计数。烹饪时减少油炸食品摄入，多食用蓝莓、胡萝卜等富含花青素的食物有助于保护残余晶状体上皮细胞功能。
