男性尿频可通过盐酸坦索罗辛、索利那新、左氧氟沙星等药物治疗，通常由前列腺增生、尿路感染、膀胱过度活动症、精神紧张、饮水过量等原因引起。
1、前列腺增生：
可能与年龄增长、雄激素水平失衡等因素有关，通常表现为排尿困难、夜尿增多等症状。盐酸坦索罗辛能松弛前列腺平滑肌，非那雄胺可抑制双氢睾酮合成。日常需避免久坐，减少酒精及辛辣食物摄入。
2、尿路感染：
常见于大肠杆菌逆行感染，伴随尿急、排尿灼痛。左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素可针对性杀菌，治疗期间每日饮水量需达2000ml以上，避免憋尿行为。
3、膀胱过度活动：
索利那新、托特罗定等M受体拮抗剂能抑制逼尿肌异常收缩。盆底肌训练如凯格尔运动可增强控尿能力，每日练习3组，每组15次收缩。
4、心理因素：
焦虑状态可能通过神经反射导致尿意频繁。认知行为疗法配合腹式呼吸训练可缓解紧张，建议保持每日30分钟有氧运动如快走或游泳。
5、生活习惯：
咖啡因饮品或睡前过量饮水会增加夜间排尿次数。调整饮水节奏，午后限制咖啡、茶摄入，睡前2小时控制液体摄入量在200ml内。
饮食建议增加南瓜籽、西红柿等富含锌元素食物，适度进行深蹲运动改善盆腔血液循环。若症状持续超过2周或伴随血尿、发热，需及时泌尿外科就诊排除结石、肿瘤等器质性疾病。长期用药需定期监测肝肾功能，避免自行调整剂量。
