冻疮膏使用需注意药物成分匹配性、皮肤清洁度、过敏测试、用药时机及特殊人群禁忌。
1、成分选择：
冻疮膏常见有效成分包括樟脑、辣椒素、维生素E。樟脑具有局部刺激作用促进血液循环，辣椒素通过扩张血管缓解肿胀，维生素E可修复受损皮肤屏障。避免选用含激素类成分的冻疮膏，长期使用可能导致皮肤萎缩。
2、皮肤准备：
涂抹前需用温水清洁患处并完全擦干，水温不超过40℃防止烫伤。溃烂创面应先用碘伏消毒，待结痂后再用药膏。每日使用前观察皮肤是否出现新破损或渗出液，这类情况需暂停用药。
3、过敏测试：
首次使用前在手腕内侧或耳后涂抹黄豆大小药膏，观察24小时无红肿瘙痒方可继续使用。过敏体质者慎用含薄荷脑成分产品，可能出现接触性皮炎。儿童建议选择儿童专用配方，成人款浓度可能过高。
4、用药时机：
冻疮初期出现苍白、麻木时立即用药效果最佳，每日2-3次薄涂按摩至吸收。已形成水疱或溃疡时需配合抗菌药膏，单纯冻疮膏可能延缓愈合。夜间用药后可穿戴纯棉手套加强吸收，避免污染寝具。
5、禁忌人群：
孕妇禁用含樟脑成分产品，可能透过胎盘影响胎儿。糖尿病患者慎用血管扩张类药膏，可能加重微循环障碍。2岁以下婴幼儿皮肤渗透性强，避免使用含刺激性成分的冻疮膏。
冻疮护理期间需保持手足温暖干燥，每日进行手指脚趾关节活动促进血液循环。饮食增加富含维生素B1的糙米、猪肉及含欧米伽3的三文鱼，避免吸烟饮酒加重末梢循环障碍。症状持续两周无改善或出现皮肤坏死需皮肤科就诊，必要时进行红外线理疗或血管扩张手术。
