多发性子宫肌瘤通常不会自行消失。子宫肌瘤是女性生殖系统常见的良性肿瘤，其生长与雌激素水平密切相关，绝经前女性肌瘤可能随激素变化缩小，但完全消失的概率较低。
1、激素依赖性与自然消退可能性：
子宫肌瘤的生长依赖雌激素和孕激素刺激，绝经后女性因激素水平下降，肌瘤可能逐渐萎缩，体积缩小30%-50%较为常见。但育龄期女性若无激素水平显著改变，肌瘤自然消退的案例极少。临床观察显示，妊娠期肌瘤可能暂时增大，产后可能缩小但极少消失。
2、不同分期的干预策略：
无症状的小肌瘤直径＜5cm可定期随访，每6-12个月复查超声监测变化。伴随月经量多、贫血等症状时，需药物干预调节激素或改善贫血。肌瘤过大直径＞10cm或引起压迫症状如尿频、便秘时，需考虑子宫动脉栓塞术、肌瘤切除术或子宫切除术。黏膜下肌瘤易导致不孕或流产，建议宫腔镜手术剔除。
3、日常管理与风险控制：
避免长期服用含雌激素的保健品或药物，控制体重以减少脂肪组织对雌激素的转化。增加十字花科蔬菜如西兰花、卷心菜摄入，其含有的吲哚-3-甲醇有助于雌激素代谢。规律运动如快走、游泳可改善盆腔血液循环，但需避免高强度腹部训练以防肌瘤扭转。
合并贫血患者需补充铁剂和维生素C，同时摄入动物肝脏、红肉等富铁食物。中医调理可尝试活血化瘀方剂，但需在专业医师指导下进行。心理方面需避免过度焦虑，子宫肌瘤恶变率不足0.5%，定期随访可有效监控病情变化。若出现异常阴道流血或疼痛加剧，需及时就医排除其他妇科疾病。
